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Méli Mélo Gourmand
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3 janvier 2012

GIROLLES A LA CREME

GIROLLES A LA CREME
GIROLLES A LA CREME ILS ACCOMPAGNENT UN POULET FERMIER MACERER AU GINGEMBRE ET CITRONELLE INGREDIENTS: > 300g > 20g de beurre > 1/2 gousse d'ail > 1 cuillère a soupe de persil hache > 3 cuillères a soupe de crème fraîche. > sel, poivre PREPARATION: 1....
Posté par murley à 11:28 - Commentaires […] - Permalien [#]

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6 novembre 2009

Trio de légumes colorés

Trio de légumes colorés
Dans un wok, mettez les courgettes, les oignons et pommes de terre coupés qui forment la première couleur et en deux les poivrons verts pour la deuxième couleur et les carottes pour la troisième couleur. A faire sauter dans deux cuillère d'huile d'olive...
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8 octobre 2009

Terrine de legume

Terrine de legume
Préchauffez votre four a 200*c (th.6). Versez 5 cl de lait écrémé dans un saladier, ajoutez 100 g de mie de pain rassis. Faire cuire 450g de brunoise de légumes surgelés pendant 6 minutes au four a micro ondes. salez, poivrez, ajoutez, le persil haché....
Posté par murley à 00:39 - Commentaires […] - Permalien [#]

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18 septembre 2009

Les Rouleaux Croustillants de légumes

Les Rouleaux Croustillants de légumes
Une autre manière de consommer les légumes.
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16 août 2009

LEGUMES Sautées au WOK

LEGUMES Sautées au WOK
C' est simple à sauter : champignon, poivron rouge et vert, soja, beaucoup d'oignons, carottes, blettes à l'huile d'olive dans un wok
Posté par murley à 00:47 - Commentaires […] - Permalien [#]

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5 juin 2009

Penne à la mode de Parme

Penne à la mode de Parme
PLAT RAPIDE A RÉALISER 20 MINUTES CHRONO. 400 g de penne 2 fines tranches de jambon (60 g) 1 cc d'huile sel, poivre 1 cc d'ail haché 400 g de julienne de légumes surgelés (carotte, céléri, chou fleur) 1/ Portez une grande quantité d'eau salée à ébullition....
Posté par murley à 22:53 - Commentaires […] - Permalien [#]

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5 mai 2009

PEPERONATA

PEPERONATA
Belle recette italienne à base de poivron et c'est un régal. Un assortiment de poivrons de différente couleur. Ingrédients : 3 poivrons de différentes couleurs 3 gousses d'ail 2 gros oignons blanc 1 échalote le jus d'un demi citron 2 cuil. à café de sucre...
Posté par murley à 23:45 - Commentaires […] - Permalien [#]

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